Sabe aquela situação em que parece que sua vida não sai do lugar? Você se sente insatisfeito em diversas áreas e não encontra o caminho para sair do marasmo, sua carreira não decola e aquela promoção tão esperada nunca chega? 

 Esses são alguns exemplos de situações que passam na vida de qualquer pessoa e que por diversas vezes fazem com que o desânimo  e a falta de perspectivas a coloquem para baixo. Buscar a ajuda no processo de Coaching pode ser uma boa solução.

Coaching é um processo muito eficaz e poderoso de aceleração de resultados, no qual o cliente (Coachee),  com a ajuda do Coach (profissional qualificado), encontra  clareza no que está acontecendo e ajuda a encontrar as respostas  que antes não eram possíveis de se enxergar.

Através de sessões individuais, que podem ser presenciais ou à distância (por meio de videoconferência), são utilizadas técnicas e ferramentas que possibilitam o autoconhecimento, idealização de metas e objetivos para atingir o que está sendo buscado.

O Coaching proporciona a potencialização do indivíduo, permitindo que ele se torne mais consciente de si mesmo, de suas capacidades e habilidades. Exerce estímulo a ação, ao aprendizado e à mudança.

 O “estado desejado” pode ser o desenvolvimento de uma competência, como o de se tornar um líder melhor, desenvolver a habilidade de comunicação, ou a resolução de um problema pessoal.

 Vou abordar alguns  tipos de Coaching muito procurados para melhor entendimento sobre suas abrangências.

 Coaching de Vida

 O Coaching de Vida (ou Life Coaching) foca na conquista de resultados e no aumento da satisfação e da felicidade através do  autoconhecimento, da busca por uma razão maior para existir, da identificação de sua missão de vida e conquista de metas pessoais.

​Esse objetivos podem referir-se a todos os aspectos da vida do coachee,  por exemplo:

• Mudanças comportamentais;
• Autoconhecimento, autoestima e autoconfiança;
• Relacionamentos;
• Emagrecimento;
• Ascensão profissional, desenvolvimento de competências e do potencial do indivíduo;
• Bem-estar e qualidade de vida;
• Saúde, prosperidade e felicidade.

Coaching de Carreira  

Pessoas que passam por este processo ganham confiança na carreira, encorajamento e inspiração. O processo de Coaching de carreira leva o  coachee a ter  nova percepção e trabalha com suas habilidades profissionais, bem como suas emoções, anseios, perspectivas e sonhos.

​De acordo com uma pesquisa feita pela consultoria Robert Half,  o Coaching de Carreira oferece impactos positivos para 88% dos profissionais brasileiros. Por meio de planos de ações firmes, o Coach se apoia na visualização dos objetivos e na motivação para realizar as ações que conduzirão aos resultados desejados para a carreira profissional.

Atua sobre todas as fases da carreira de um profissional, tais como: ​

• Escolha da profissão;
• Entrada e desenvolvimento no mercado de trabalho;
• Aprimoramento do profissional;
• Autoconhecimento;
• Aumento da motivação pessoal;
• Reposicionamento de profissionais com longos anos de mercado- recolocação, atualização e em processos de mudança nas empresas.

​Um dos dados mais alarmantes da atualidade diz respeito aos altos índices de insatisfação no trabalho, que acometem profissionais do mundo inteiro. Entre os principais motivos apontados estão falta de oportunidade de crescimento, falta de um plano de carreira, falta de equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

 Coaching para Executivos

Executive Coaching, ou Coaching para Executivos,  visa potencializar a performance dos executivos por meio do aumento da eficácia do líder, focando em sua capacidade de influenciar, formar, desenvolver e liderar times de alta performance, elevando a motivação, engajamento e produtividade das equipes.

Visa melhorar a comunicação, relacionamentos e cooperação entre membros dos times. Também potencializa forças e minimiza os riscos aos quais os altos executivos estão expostos, otimizando a tomada de decisão, a administração do tempo, delegação e outros processos fundamentais para o líder.

Esse processo de Coaching viabiliza a transformação do comportamento de executivos e líderes, sempre de forma alinhada aos potencias e as necessidades dos coachees e aos interesses do negócio. Uma vez atingidos os resultados esperados, surgem no indivíduo estados mentais associados à satisfação pessoal, à motivação e ao engajamento.

Os principais objetivos do Executive Coaching são:​

• Desenvolvimento de competências;
• Aumento da motivação;
• Aumento de performance do executivo, dos times  e resultados para o negócio;
• Preparação de líderes e executivo para enfrentar desafios;
• Promoção do bem-estar e das relações interpessoais construtivas;
• Estimulação à busca de novos desafios;
• Aperfeiçoamento das habilidades necessárias para conquista de metas e resolução de problemas;
• Elevação da performance e da produtividade;
• Mais satisfação e motivação.

Pesquisa feita pela PUC – Campinas, com 10 executivos que passaram por processo de Coaching, apontou que 100% aperfeiçoou a capacidade de ouvir; 80% melhorou a flexibilidade; 90% melhorou a produtividade; 80% se mostraram mais abertos às mudanças organizacionais e 70% deles conseguiram melhorar o ambiente e os relacionamentos no trabalho.

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